2021年3月26日にアップされたDLSポッドキャストのエピソード345では「ダンサーが自分の体を信頼するために。」という記事をお送りしました。
ダンサーが舞台で使える唯一の道具となる自分の体。
その体を信頼することが出来ると、自分の踊りも、舞台の出来も信頼できますよね。
でも信頼関係はtwo way。
体に信頼されるような生活をしているか？というお話です。
このポッドキャストで紹介された記事
https://www.dancerslifesupport.com/trust/
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
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